Opalanie zdrowe czy nie zdrowe?

Wszyscy trąbią, ze opalanie jest bardzo niezdrowe. Oczywiście wiadomo dlaczego Postanowiłam, to dokładnie sprawdzić i wiecie co? Opalanie ma również pozytywny wpływ na nasze zdrowie, ale z umiarem. Wpływ witaminy D na nasz organizm jest bardzo ważny, więc codziennie po pól godziny na słońcu spokojnie wystarczy, by naszemu organizmowi dostarczyć tej cudownej Wit D. Niestety zbyt długie przebywanie na słońcu w godzinach między 11, a 15, jest bardzo ryzykowne i szkodliwe. Pamiętajcie, by zawsze nakładać na skórę krem z filtrem. Teraz na rynku sa dostępne różne preparaty, które w szybki sposób sprawią, że nasza skora będzie wyglądała jak muśnięta słońcem. Ostatnio widziałam nawet rajstopy w sprayu, które sprawiają, że nasza noga jest pięknie opalona😊

Peeling z kawy do rąk

Peeling rąk, to u mnie obowiązkowy zabieg, który wykonuję raz w tygodniu przy użyciu kawy😉 Tak, dobrze czytacie kawy. Nic tak dobrze nie ściera mojego martwego naskórka jak kawa. Ręce po taki m zabiegu sa delikatne, gładkie i naprawdę dobrze wypeelingowane. Do takiego peelingu potrzebujemy zakląć wybraną przez siebie sypaną kawę, wypić napój, a fusy z kawy użyć do peelingu😊 Nie dość, że podelektujemy się ulubioną kawą, to jeszcze wykorzystany ja kosmetycznie.

Gabinet kosmetyczny

Jutro mam pierwszą w życiu wizytę u kosmetyczki na pedicure i hennę brwi i rzęs. Zawsze takie zabiegi robiłam sama w domu, ale tym razem postanowiłam zrobić sobie Dzień Dziecka i wybrać się do wykwalifikowanej osoby, by tak po prostu zobaczyć jak to jest😊 Hennę muszę robić co dwa, lub trzy tygodnie, bo nie mam na szczęście jasnych brwi i rzęs, więc nawet jak o tym zapomnę, to nic sie nie stanie. Sama jestem ciekawa czy będę zadowolona z efektów i może regularnie będę odwiedzała gabinet kosmetyczny, zobaczymy:-)

Działkowo

Jak dobrze, że już jest wiosna. Nareszcie mogę nacieszyć się słońcem. Tak dawno nie było ciepło, więc jak najczęściej staram się jak najwięcej czasu spędzać na świeżym powietrzu. Ulubionym miejscem jest oczywiście działka, jest to miejsce w którym naprawdę odpoczywam. Uwielbiam zajmować się ogrodem, pracą w ogrodzie, bo to mnie relaksuje, więc jak tylko się robi ciepło, to oczywiście idę na działkę i tam spędzam cały weekend.  Ten weekend jak pogoda pozwoli, spędzę na działce, czego nie mogę się już doczekać.

Zapraszam

Pozytywna, empatyczna, a za razem szalona dziewczyna lubiąca podróże i dobrą kryminalną literaturę. Uwielbiam dobrą aromatyczną czarną kawę i ciepłą szarlotkę. Nigdy się nie nudzę i uwielbiam spędzać czas z przyjaciółmi. Zapraszam do czytania i pisania komentarzy.